ことほぎ鍼灸整体
当院では、「明日の自分」につながる施術を行います。
表面的ではなく根本から改善するアプローチが、
患者様の満足度につながっています!
当院の施術は、「揉んで終わり」ではありません。
患者様とのお話を通して身体の痛みの原因を探り、
その方だけのオーダーメイド施術を施します。
施術後は、生活習慣のアドバイスや
セルフケアの方法をお伝えし、二人三脚で
健康な身体づくりを目指していきます。
肩こりも腰痛も、精神的ストレスに起因することは
珍しくありません。
反対に、身体の不調も心に影を落とします。
東洋医学において心と体は一体であり、
お互いが強く影響し合っているとされています。
体を健康に保つことが、
心も健康にすることにつながります。
ことほぎ鍼灸整体では、身体の痛みを改善することで
心も快活にする健康習慣をご提供しています。
身体に不調がある方は、
ぜひ一度当院にお越しください。
最初の施術で、姿勢や動きの改善は
感じていただけます。
しかし、痛みは再発します。
健康日常になるには、患者様ご自身と当院の
連携が必要になります。
身体の痛みが出ているような不調状態から
健康が当たり前になるには、少し長いステップが必要です。
(図解の下に、文章での説明があります。)
詳しく解説!
①プラスとゼロ、マイナス
痛みやコリがある状態を「マイナス」、
不調がない状態を「ゼロ」、
ボディメイクが習慣づいている状態を「プラス」とします。
マイナスの状況が定着していると、慢性的に不調を感じます。
同じ姿勢を続けたり、同じ動きを繰り返したり、
生活の中で無意識にマイナスの刺激を
与え続けているのです。
②身体は元に戻ってしまう
施術では、痛みを引き起こしている箇所を一時的に正します。
しかし、人間の体にはホメオスタシスという機能があり、
たとえ施術後のゼロに近い状態でも、身体を数日かけて
元のマイナスの状態へ戻ろうと働いてしまいます。
その機能が働くタイミングで、
施術で再度正さないといけません。
③定着までのまとめ
プラスの状況が定着するには、
セルフケアと施術の両方が不可欠です。
ご自宅でのセルフケアでプラスの影響を毎日与え、
ホメオスタシスが働いても施術で正す。
ホメオスタシスは数日で身体を元に戻すので、
定着するまでは週に一度の施術が望ましいです。
プラスの影響が定着するには、約3~6か月と時間がかかります。
これは患者様の状況によって変動するので、
院にて施術者が見極めます。
肩こりは、肩や首周りの筋肉がこわばった状態です。
実は背骨や骨盤の歪みに起因していて、
生活における悪い姿勢が原因であることが多いです。
Before / After
施術
身体全体をチェックし、アンバランスを探します。
その後整体施術に入りますが、症状が頑固な場合は鍼灸、
鍼灸が怖い場合はハイボルテージを用いた
電療施術もおすすめです。
首こりも、肩や首周りの筋肉がこわばった状態です。
その多くは、実は背骨や骨盤の歪みに起因していて、
不自然な姿勢や精神的ストレスによる血流悪化が原因です。
悪い姿勢、筋肉の使いすぎ、ストレスなど、
腰痛の原因には様々な要因が考えられます。
放っておくとぎっくり腰や下肢のしびれを引き起こすので、
我慢せずに早めに対処しましょう。
腰痛が起こるメカニズムは多様なので、それぞれの原因に
合わせた対処法を行う必要があります。
骨盤と骨格の歪みを整え、筋肉の緊張や神経の圧迫を
改善します。
胃腸の不調 頭痛・片頭痛 膝の痛み
あごの痛み・食いしばり 股関節の痛み 呼吸が浅い
倦怠感・疲れやすい ストレートネック 猫背
手足の冷え・むくみ 五十肩 神経痛 不眠症
スポーツによる筋疲労 腱鞘炎 眼精疲労
産後の骨盤ケア 更年期障害 生理不順
上記以外にも様々な症状の患者様がいらっしゃいます。
「自分はどうかな…?」と思う方は、
ぜひ一度ご相談ください。